こんばんわ、美容室ウプスのいすです。
今日（10月8日土）から三連休に突入ですね。しかし、またまたお天気があやしいです。
ここの所、ホント週末になると天気が悪いので困ったもんです。スカッと秋晴れ、お願いします！！
さてさて、今日のブログなのですが最近テレビや雑誌でよく聞いたり見たりする「スキャルプ」、「スキャルプケア」についてのお話です。
お店でも、時々ご質問が出るので書いてみようと思います。
そもそもスキャルプって？
そもそもの話、「スキャルプ」ってどんな意味なんでしょうか？
goo国語辞典によると
スキャルプ：scalp 人間の頭皮、頭の地肌
と言う意味で、頭皮の事を指す言葉です。
よって、「スキャルプケア」っていう事は、頭皮をケア（お手入れ）することをそう言います。
具体的には、頭のかゆみやフケ、地肌の汚れや毛穴のつまりなどのお手入れを定期的に行って、健康で健やかな頭皮を保つのがスキャルプケアの目的です。
現代はストレス社会で、男性も女性もストレスを抱えて生きています。
そのストレスや食生活の欧米化などで、白髪年齢が若くなって来たり、頭皮のトラブルを抱えている方が増えているようです。
そこで大切なのが、頭皮ケア。
出来れば、週1回程度は頭皮専用のクレンジング剤でシャンプーしたり、頭皮用の美容液で頭皮を保湿したりすることが効果的。
うちのママさんも、ストレスからくる円形脱毛にただ今やられている最中。
頭皮ケアを見直して、完全回復を目指して頑張っています。
スキャルプケアは何をすればいい？
スキャルプケアで大切なのは、やはり頭皮専用のクレンジングシャンプーで定期的な頭皮のクレンジングです。
ご自宅で簡単に出来て効果的なので、手始めに始めるのがいいですよ。
普通のシャンプーよりも頭皮の毛穴のつまりや頭皮の洗浄を、しっかりできるように作られているのがクレンジングシャンプー。
週1回か2回程度、クレンジングシャンプーを使用して頭皮の汚れをきれいにしたいです。
指のお腹でゆっくりマッサージするようにシャンプーして、血行を促進して健康な頭皮が作られるようにイメージしながらシャンプー。
きれいな髪や頭皮はきれいな毛穴から出来るので、定期的なお手入れをしたいものですね。
頭皮マッサージ
お風呂上りは、頭皮マッサージもお忘れなく。
シャンプー後の清潔な頭皮に、ヘアトニックなどを振りかけて優しく頭皮をマッサージ。
やはり指のお腹を使って、頭皮がくいっと動くぐらいの力でマッサージ。
頭皮は良く動いた方が良いので、意識しながらマッサージをしましょう。
プロによるヘッドスパもぜひ
ご自宅でのケアをしながら、時々は我々プロの手による「ヘッドスパ」もオススメ。
自宅ではなかなかできない専門的なマッサージを中心に、効果の高いヘッドスパ専用の薬剤をふんだんに使い、頭皮のお掃除とケアをしっかり行います。
ヘッドスパの効果は、それだけではありません。
ゆったりしたリズムでのマッサージと香りの癒しで、心身ともにリラックス。
ストレスから解放されて、ゆったりできる時間こそが最も重要。
本当にリラックスできますよ。
最近、特に注目されているスキャルプケア。
ご自分に合ったものから、取り入れてみたらいかがでしょうか？
